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what_are_the_benefits_of_mindfulness

日記

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2011.09.11

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私の，うつ病の初期面接
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“ モグラについてwikipedia見てみたら、彼らは土をガンガン掘るのではなく、先祖代々のトンネルを補修しながら受け継いで生活していること、トンネルに落ちてきたみみずや幼虫を食べていること、12時間食べないと死んじゃうこと、トイレがあること、などなどその生態が愛らしくてたまらない。 ”
“ハンモックは高温多湿の日本には合っていると思うので、役者が出揃いつつある今こそ、また盛り上げていけたらと思っています。”
“迷った時はどっちでも良いんだよ”
“「物語を読む者は、死ぬまでに一千もの生を生きる」とジョジェンはいった。「本を読まない者はひとつの生しか生きない。”
「お前らの作品は所詮コピーだ」
“覚悟というのは気合いではなく、毎日毎日階段を上っていくという作業でしかない。”
(タイトルなし)
はな
British Association for Psychopharmacology / BAP Consensus Guidelines
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大量消費社会を中国もブラジルもインドも目指すとしたらどうなるのだろう心配しなくても何とかやっていくのだろうか
“売れ残りをリパックして賞味期限をリセットさせる作業を派遣でやってた守秘義務の契約にハンコ押さされた相当警戒してるんだろう”
“「声の大きな馬鹿には勝てない」ということを知ってるかどうかがインテリの勝負の分かれ目”
「本を良く読むような親に育てられること」が大事だとわかった
おじいさんは山へ柴刈りに山の手入れをしにいってる
自分の子どもと接していると、「ああ、自分は今、子ども時代にされて嫌だったことを、自分の子どもにしている」
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うつで品川心療内科に通って3ヶ月までの本
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Dialectical Behavior Therapy for Bulimia Nervosa
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Problem-solving treatment in general psychiatric practice
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うつ病案内パンフレット
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7Behavior
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Adler
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エリス
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Reformulation in CAT
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